国产日韩美女一区二区三区|麻豆污污视频网站 |亢奋在线观看| 韩国理论大全

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等 
，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的  嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。